Voor velen lijkt wilskracht net zo ongrijpbaar als een eenhoorn. Met meer zelfbeheersing zouden we ons gemakkelijk aan onze plannen houden, gezonde snacks kiezen, regelmatig naar de sportschool gaan en verleidingen zoals alcohol of taart vermijden. Uitstelgedrag zou verdwijnen en onze spaarcenten zouden groeien. We zouden onze doelen met trots bereiken. Het is een aantrekkelijk beeld, maar misschien is het tijd om dit perspectief te herzien?

In dit essay vanuit een willekeurig perspectief nodigt Mary Contrary ons uit om de wereld met nieuwsgierigheid vanuit verschillende invalshoeken te verkennen. Ben je bereid even stil te staan ​​en samen met haar aan dit avontuur te beginnen?

Het team achter het bekende Sextantio-project en de unieke heropleving van het ooit verlaten bergdorp Santo Stefano in de Italiaanse regio Abruzzo blijft innoveren. Hun nieuwste project, restaurant Sextantio Cucina, laat de geschiedenis van de regio herleven. Onder leiding van een gevierde lokale chef-kok laat het zien hoe het eren van het verleden door middel van inspirerende gerechten kan leiden tot een veelbelovende toekomst.

Eigenlijk is het leven als een kleurenpalet, waarbij onze perceptie cruciaal is. Mindful leven met perspectief betekent verschillende gezichtspunten omarmen en betekenis vinden in het mozaïek van het leven. Het moedigt ons aan afstand te nemen, adem te halen en het grotere geheel te waarderen, zelfs te midden van details. Zijn bewust leven en perspectief een perfecte match? Laten we dit samen onderzoeken.

Heb je er ooit over nagedacht dat ware genezing van binnenuit zou kunnen komen, in plaats van een strijd van buitenaf? Ga met ons mee en ontdek de diepgaande inzichten van Dr. Kim D'Eramo, die de verbinding onthult tussen overgave, de geest en het aangeboren zelfhelend vermogen van het lichaam.

We leven in cruciale tijden. Eén perspectief is dat er veel uitdagingen zijn. Tegelijkertijd ontstaat er echter ook een nieuwe manier van leven. Innovatieve perspectieven op hoe we leven, werken, liefhebben, voedsel verbouwen, huizen bouwen en gezond blijven, ontvouwen zich momenteel. Er hangt iets nieuws in de lucht – voel jij het ook?

In deze road movie over een nieuw leven zoekt een kleine groep alleenstaanden een frisse start en nieuwe horizonnen, op zoek naar een gelukkig nieuw begin. Deel 2 volgt hun reis naar een nieuw leven en nieuwe perspectieven.

Velen van ons denken nog steeds dat trouwen de juiste weg is in het leven, en ja, een partner hebben is voor velen belangrijk. Maar tegenwoordig zijn meer mensen helemaal gelukkig in hun eentje. Ontvouwt zich een nieuw verhaal? Laten we eens wat andere perspectieven bekijken.

Maak kennis met Esther, die met haar tiny house in de groene velden van Nederland een woonoplossing biedt. Ze gelooft dat kleinschalige, alternatieve huisvesting de woningmarkt kan verbeteren en mensen kan aanmoedigen hun dromen te volgen. Hier is haar verhaal.

In dit ooit verlaten Italiaanse bergdorp bloeit het leven nu op rond integriteit, slow travel en slow living. We spraken met visionair Daniele Kihlgren, een pionier van slow living en de drijvende kracht achter dit unieke project.

Japanse cultuurexpert Carmen legt uit waarom we het inzichtelijke Japanse perspectief op geluk zouden moeten omarmen. Ze beschrijft het als luchtig, vrolijk, eenvoudig, herstellend en inclusief voor diverse overtuigingen. Dit is Carmens verhaal.

Sommige mensen hebben 's ochtends meer energie, anderen 's avonds. Of, zoals de wetenschap het noemt, ieder van ons heeft een uniek chronotype. Er is een groeiende overtuiging dat het afstemmen van ons leven op ons chronotype ons gezonder en productiever zou maken. Een Deens perspectief biedt nieuwe inzichten in de haalbaarheid en voordelen hiervan.

De beroemde groentechef Frank Fol reist de wereld rond op zoek naar de crème de la crème van de groene keuken, een nieuwe wereld waarin groenten en fruit de boventoon voeren boven vlees en vis. Kunnen we onze kijk op eten veranderen? Chef Fol zegt dat het niet alleen mogelijk is, maar zelfs al gebeurt. Dit is zijn verhaal.

Een lopend nieuwsbericht over de opmerkelijke slow travel reis van de Italiaanse wetenschapper Dr. Gianluca Grimalda, die de planeet boven zijn carrière stelt, roept een actuele vraag op: is werk belangrijker dan de aarde?

Jenny Hamilton, hoofddocent counseling/psychologische therapieën aan de Universiteit van Lincoln, Groot-Brittannië, heeft een geweldig idee bedacht: het MOVIE-model. Het is een wetenschappelijk onderbouwde, leuke variant op therapie waarmee je vanuit je luie stoel kunt genieten van therapeutische voordelen... door simpelweg een film te kijken!

Ben je hoogsensitief, slim, complex, creatief, intens, nieuwsgierig, eenzaam en onbegrepen? Psychotherapeut Paula Prober introduceert de 'Rainforest Mind', waarin ze mensen beschrijft die zowel te veel als te weinig voelen. Lees verder en ontdek dit unieke perspectief op het leven.

Hier is een ongewone gedachte: Wat als de natuur het vermogen had om leven te observeren? Wat zou haar perspectief zijn? Mary Contrary suggereert dat de natuur ons al imiteert en nodigt je uit om dit te zien via zeldzame beelden. Geïntrigeerd? Hierbij presenteren we: Abstracte kunst: "Leven, van de Natuur".